Suplement – co to jest? Definicja, synonimy, przykłady użycia słowa
Gdy mówimy o suplemencie, najczęściej mamy na myśli kontekst medyczno-zdrowotny. Jednak gdy weźmiemy pod lupę to słowo okaże się, że ma ono jeszcze jedno znaczenie. Co można rozumieć pod pojęciem suplement? Jakie synonimy ma ten wyraz? Informacje znajdziecie w niniejszym artykule.

Suplement – etymologia
Suplement to spolszczone łacińskie słowo supplementum oznaczające 'dodatek, uzupełnienie'.
Suplement diety
Wszyscy słyszeliśmy o suplementach diety. Są to wszelkie preparaty zawierające w składzie witaminy i składniki mineralne oraz inne substancje, które przyjmowane mają na celu uzupełnienie ich niedobór w ludzkim organizmie. Innymi słowy, to ich skoncentrowane źródło. Zawarte w suplemencie składniki wykazują działanie odżywcze lub przynoszą inne fizjologiczne efekty.
Ze względu na skład wyróżnia się suplementy zawierające: witaminy i składniki mineralne, błonnik pokarmowy, aminokwasy, kwasy tłuszczowe, probiotyki i prebiotyki, składniki i ekstrakty roślinne.
Z kolei ze względu na przeznaczenie suplementów wyróżnia się między innymi: wspomagające odchudzanie lub układ odpornościowy albo oddechowy, wpływające na układ sercowo-naczyniowy, stosowane w celu zmniejszenia ryzyka osteoporozy, wzmacniające witalność, wpływające na stan skóry, śluzówki, włosów i paznokci.
Suplementy znajdziemy pod różnymi postaciami, które ułatwiają ich dawkowanie, jak np. ampułki, tabletki, kapsułki, syrop, saszetki z proszkiem czy butelki z kroplomierzem. Do suplementów nie zaliczają się produkty mające właściwości lecznicze w rozumieniu przepisów prawa farmaceutycznego. Różnice między lekiem a suplementem diety są diametralne. Należy pamiętać, że suplement diety to środek spożywczy, a lek to produkt leczniczy. A zatem suplementy ani nie zapobiegają chorobom, ani tym bardziej nie leczą.
Kilka istotnych uwag na temat suplementów. Suplementy diety są jedynie uzupełnieniem normalnej diety, a zatem nie wolno nimi jej zastępować. Nie każdy suplement jest odpowiedni i bezpieczny dla każdej osoby, bo może choćby wchodzić w interakcje z przyjmowanym lekiem. Niewłaściwy dobór suplementów nie dość, że nie przyniesie ze sobą żadnych korzyści dla organizmu, to może nawet poważnie zaszkodzić. Bo jak powszechnie wiadomo, niewłaściwe stosowanie jakichkolwiek środków tego rodzaju – zarówno suplementów, jak i tym bardziej leków – zagraża życiu i zdrowiu. Wspomagając się suplementami, łatwo o ich przedawkowanie, dlatego zawsze wskazana jest konsultacja z lekarzem lub farmaceutą.
Suplement do słownika i encyklopedii
W wydawnictwach, które publikują encyklopedie oraz słowniki, mianem suplementu określa się dodatkowy tom lub tomy wydane na końcu serii publikacji. W takim suplemencie znajdują się wszystkie hasła przeoczone, takie, które w chwili redagowania wydania jeszcze nie istniały, oraz dodatkowe znaczenia haseł już zawartych w poprzednich częściach – dotyczy to nowych znaczeń lub faktów, które pojawiły się w trakcie wydawania dzieła.
Suplement – synonimy
- Suplement diety: dodatek, uzupełnienie.
- Suplement wydawniczy: załącznik, apendyks, aneks, addenda.
Suplement – wyrazy pokrewne
- Suplementacja, suplementować, suplementowanie, suplementowa, suplementowe, suplementowy.
Suplement – połączenia wyrazowe
- W kontekście suplementu diety: suplement żywieniowy,
- suplement diety,
- przyjmować, zawierać suplementy.
Suplement – odmiana
Liczba pojedyncza: M. suplement, D. suplementu, C. suplementowi, B. suplement, N. suplementem, Ms. suplemencie, W. suplemencie
Liczba mnoga: M. suplementy, D. suplementów, C. suplementom, B. suplementy, N. suplementami, Ms. suplementach, W. suplementy
Suplement – przykłady zdań
- W okresie jesienno-zimowym w aptekach pacjentki i pacjenci często kupują suplementy wspomagające układ odpornościowy.
- Te suplementy zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe.
- Nasz słownik właśnie został wzbogacony o suplement.
- Ta seria encyklopedii wymaga suplementów.
Przykłady użycia wyrazu suplement w publikacjach i literaturze
Znacząca różnica dotyczy także wprowadzenia leku i suplementu na rynek. I tak lek przed wprowadzeniem do sprzedaży oraz w momencie, gdy jest już na rynku, poddaje się wielu badaniom, które nie są wymagane w przypadku suplementu diety. Po pierwsze lek przed wprowadzeniem do sprzedaży musi zostać zatwierdzony przez Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Preparatów Biobójczych. […] Z kolei wprowadzanie do obrotu suplementu diety wymaga jedynie powiadomienia Głównego Inspektora Sanitarnego (GIS), co nazywane jest notyfikacją (nie jest wymagana rejestracja suplementu, tak jak w przypadku leku). Po notyfikacji suplement może być wprowadzony do obrotu na odpowiedzialność podmiotu, który ten suplement wprowadza.
dr n. med. Dominika Wnęk, dietetyk, Suplementy diety – czym są, czy działają, czy są bezpieczne i kiedy warto je stosować?, portal Medycyna Praktyczna (mp.pl)
Nie brakowało jasnych gwiazd na literackim firmamencie, ludzi, którzy za sprawą najgorszych książek z dnia na dzień zdobywali fortuny, wspierani przez wydawnictwa, suplementy prasowe, marketing, nagrody literackie, straszne filmy i płatną obecność i witrynach księgarń.
Carlos María Domínguez, Dom z papieru
